Trekking – to warto wiedzieć, nim ruszysz na szlak!
Trekking – to warto wiedzieć, nim ruszysz na szlak! Coraz więcej ludzi zamiast wylegiwania się na kanapie, siedzenia przed telewizorem lub ekranem komputera, jako sposób spędzenia wolnego czasu wybiera aktywności na świeżym powietrzu. Kontakt z naturą połączony z ruchem pozwala nie tylko zachować kondycję, poprawić sylwetkę i spalić trochę kalorii, ale też coraz częściej służy […]